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하하하 웃긴 내맘 진짜 웃긴다, 내가어제는(..? 그나마 컨디션 괜찮았지만) 어제까지만해도 또 이번주를 어떻게 보내나 내심걱정했는데 오늘은 새롭게 태어난듯하다. 하하하 그래서 웃긴다.우선 몸컨디션이 좋으니 아침에 일어나는게 가볍고 원래 첫루틴이 중요한 나로선 그랬기때문에 오늘 하루 수월하게 보내고 있는지도.커피도 마시고 오전 산책 갔다가 아점도 먹고 일도 하고 또 오후산책 갈거고(?)저녁도 먹겠지,,그렇게 아마도? 오늘 하루를 마무리하지 싶다. 이렇게 생각하기로 했다. "아, 뭐, 나 지금도 괜찮은걸?""그러니 난 오늘, 지금을 즐길거야~" , "이렇게 여유롭게 아침을 맞이하고내가 원하는 시간에 내 루틴으로 하루를 보내는, 이 얼마나 좋은가~" 이렇게 생각하니 사람맘이 간사하다 못해 참 웃기게도기분이, 내 정신이, 내몸 .. 2025. 3. 25.
11. 도덕성의 발달 *도덕성의 발달과 형성 1) 펙과 해비거스트의 도덕성 발달 단계: 유아들은 어른들에게서 여러 가지 도덕적 훈련을 받기도 하고, 또는 어른들 행동의 관찰 학습을 통해서 도덕적 규범을 이해하기도 하고, 또 거기에 일치한 행동을 습득하기도 합니다. 영아가 엄마의 뺨을 때린다 해도 그것은 도덕적 문제가 안 되지만, 아동의 경우는 문제가 됩니다. 즉, 도덕성 발달을 생각할 경우 중요한 지표의 하나는 아동의 판단 능력과 행동을 자율적으로 결정할 수 있는가 아니면 타율적으로만 결정되느냐의 기준을 정할 수 있습니다. 펙과 해비거스트는 도덕성 발달 단계와 거기에 대응되는 도덕성을 다음과 같이 분류했습니다.① 제1단계, 무도덕적 단계: 영아기에 해당하며 자기의 기분, 충동에 따라 행동하며, 타인이나 사물은 모두 자기 충족.. 2025. 3. 24.
내가 뭐 했다고.. 맞다, 내가 뭐 했다고.. 아침 산책길에 들은 북팻캐스트에선 '번아웃'을 주제로 한 책을 소개하고 있었다.'내가 뭐 했다고 번아웃이라니요' ? 인가,,암튼 긴 제목의 책이런 저런 애기가 다 모두 내애기인듯.. 작가이신 정신과의사분의 진단?과 처방은명료하고 다정했다. 그러다 사연자분의 댓글이 맘에 와 닿았다. 퇴사 하고 2개월째인데 본인도 "내가 뭐했다고 이렇게쉬어도 되나" 하고 생각한다고.. 쉬어도 쉬는것 같지 않은, 그렇다고 아무것도 안하는것도 아닌데 단지 일을 하지 않고집에 있는것 자체가 그분께도 상당한 스트레스가 되는것 같았다. 아마도 힘든 일로 퇴사를 하셨을텐데 그 후에도 여전히스트레스를 받고 있다니...이건 내애기? 후,,훗,, 맞다 나도 아무것도 안하는게 아니다. 어떻게보면 더 열심히 하루를 .. 2025. 3. 24.
등산바지 한 곳에 모아 추천 봄꽃산행의 계절이 돌아왔습니다! 이제 추위는 진짜 물러가고 봄이 올듯합니다. 따스한 햇살이 좋은날! 등산이 빠질 수 없지요^^ 하지만 날씨만 보고 그냥 산행하다가 한번쯤불편했던 기억이 있을겁니다. 티피오에 맞는 바지가 필수이지요 그럼 등산바지를 알아보러 가볼까요~?  *네파 - 심플한 외관의 기본형 팬츠- 아웃도어는 물론 일상복으로도 활용도가 높은 스타일- 뒤 허리 이밴드 내장으로 착장시 자연스럽게 늘어나 착용감 우수- 허리 아래부분에 피크에이 포인트 라벨- 밑위가 길어 착장시 배를 잡아주고 안정감 있는 착용감- 착장시 날씬해 보이는 효과가 있는 SKINNY STRAIGHT FIT- 항균가공 처리된 주머니감 사용- 초여름까지 입기 좋은 이중직 원단 사용 요즘은 아웃도어와 일상복의 경계가 없는듯합니다. 네.. 2025. 3. 19.
봄봄봄 봄이 왔네요 (봄꽃축제 추천) 3월하고도 한참이 지났다. 아직 체감으로는 봄을 느끼기 어렵지만 계절상 절기상 '봄'이다아직 벚꽃, 개나리 등이 피지도 않았지만 곧 맞이할 이쁜이들을 만나기 위해 전국팔도 봄꽃축제를 살펴보자 그러기 전 우선 봄꽃 개화시기부터! 개나리를 시작으로 마지막 벚꽃까지~ 네이버에서 검색헀는데 '눌러보세요' 부분을 누르면 이쁜이들을 더 예쁘게 볼 수 있다!! (아이디어가 굳~) 어찌되었든 3월안에는 봄꽃들이 피어날 예정이라하니 제발 날씨 변동만 없기를!봄꽃축제가 엄~~청 많지만 내가 가보고 싶은 곳 위주로 한번 끄적여본다  * 제주도 기간: 2025.3.14~4.30 / 시간: 09:00~20:00 / 장소: 웨이뷰 / 요금: 무료 제주 한림읍에 위치한 베이커리 카페라고 하네요(오호~좋아 '박하경 여행기' 가나요~.. 2025. 3. 18.
10. 대인 관계의 발달 * 영아기의 부모와 자녀 관계 특징1) 부모와 자녀 관계 성립의 기원(1) 2차적 강화설: 모자 관계의 성립 원인으로  전통적인 학습 이론에 대립해서 2차적강화설 이라는 것이 나타났습니다. 영아는 생리적 요구로서 배고픔, 아픔 등에 대한 만족을 구하게 되는데 그것이 언제나 어머니에 의해서 충족되고 있으며 드디어 영아는 어머니의 모습만 보아도 기뻐하고 울음을 그친다는 것입니다. 즉 어머니란 영아에게 즐거움이나 만족을 의미하는 것으로 학습된 것입니다.(2) 접촉 만족설: 영아의 엄마에 대한 조건화는 배고픔에 대한 만족과 같은것 보다는 엄마와의 접촉에 의한 만족이 더 중요하다는 것입니다. 이를 더 세분화하면 신체적 접촉, 시청각적 접촉(소리를 지르거나 표정에 의해서 자극을 주는 것), 비개인적 접촉(장난감이나.. 2025. 3. 16.