4월에 먹을만 한 음식 #바나나 #키위 #자몽 #바나나로 만든 음식 #바나나팬케이크 #바나나스무디 #바나나푸딩1 4월에 먹을만 한 음식 4월하면 어떤 음식이 제철일까요? 요즘은 워낙 식재료가 연중 잘 나와서 제철의 의미가 사라지긴 했지만요 그래도 자연의 흐름에 따라 나오는 순수한먹거리를 때에 맞게 먹으면 건강도 챙기고 기분 전환도 되는 것 같아요 4월에는 먹거리, 특히 과일류 중 바나나와 키위, 자몽이 지금이 딱! 맛있다고 합니다그래서 오늘은 건강에도 좋고 맛도 있고 다이어트 과일이기도 한 '바나나'를 재료로 한음식을 소개해 볼까 합니다 가족과 함께 또는 나 스스로 챙겨먹은 한끼 식사로 한번만들어 보세요 1. 바나나 팬케이크*재료- 익은 바나나 2개,팬케이크 믹스 2컵우유 1컵계란 2개잘게 썬 피칸 1/2컵메이플 시럽 또는 꿀 얇게 썬 바나나그외 토핑으로 얹고 싶은 것 *만드는 방법- 1)작은 그릇에 바나나 2개를 포크로 으깬다 2) .. 2025. 4. 7. 이전 1 다음
